Deze ontspanningsmassage met olie en warme basaltstenen is beschikbaar in een korte versie van 60 minuten en een uitgebreide versie van 90 minuten. De warme Hot Stones= afgeronde basaltstenen , geven hun warmte diep af door het strijken met de stenen op de huid. Deze massage is ideaal voor het verlichten van spierspanning, bij het stimuleren van de bloedcirculatie, als je veel last hebt van kou (vb. herfst- en winterseizoen) en het bevorderen van een diepe ontspanning.
Door het masseren en strijken met de warme stenen (Hot Stones) over de huid dringt de warmte diep in je huid doordat de stenen erna blijven liggen. Intense diepe ontspanning volgt, wat heerlijk is, zeker een voordeel in de herfst en wintermaanden en als je snel last hebt van de kou. Je hele lichaam wordt gemasseerd en de stenen, variërend van kleine kiezels tot handgrootte, worden om beurten op je lichaam gelegd om hun warmte af te geven.
De warmte van de stenen helpt om stijfheid te verminderen en stress te verlichten. Bovendien kan het immuunsysteem een boost krijgen door de verbeterde doorbloeding. Deze massage is een uitstekende keuze als je last hebt van koude temperaturen of gewoon even wilt ontsnappen aan de dagelijkse drukte.
Houd er rekening mee dat de massage niet wordt gegeven bij buitentemperaturen boven de 25 graden, om oververhitting te voorkomen. Laat je begeleiden naar een moment van pure rust en verzorging. Boek jouw sessie bij Maanhart en ervaar zelf de voordelen van deze verwarmende en helende behandeling!
Buitentemperaturen kunnen aanzienlijk invloed hebben op de geschiktheid en het comfort van een hotstonemassage. Wanneer de omgeving erg warm is, vooral bij temperaturen boven de 25°C, kan een hotstonemassage leiden tot oververhitting of ongemak. De warmte van de stenen, gecombineerd met de warme omgeving, kan je lichaamstemperatuur te veel verhogen waarbij je interne temperatuur niet automatisch kan afkoelen, wat overmatig zweten, duizeligheid of zelfs uitdroging kan veroorzaken. Daarom wordt de hotstonemassage echt afgeraden bij meer dan 25 graden buitentemperatuur. Ga voor meer informatie op de website naar het kopje (contra) indicaties bij massage.
Aan de andere kant zijn hotstonemassages juist bijzonder aangenaam tijdens koelere maanden of in koude klimaten. De warmte van de stenen biedt niet alleen een gevoel van comfort, maar vormt ook een rustgevende tegenstelling tot de externe kou. Dit maakt het een ideale behandeling voor mensen die zich koud voelen of tijdens de wintermaanden last hebben van spanning.
De hotstonemassage is ideaal voor het verlichten van spierspanning, het stimuleren van de bloedcirculatie en het bevorderen van een diepe ontspanning.
Om de juiste ontspanningsmassage te kiezen, is het belangrijk dat je vooraf eventuele klachten of contra-indicaties doorgeeft. Dit wordt tijdens de intake of telefonisch vooraf besproken. Bekijk zelf het kopje Contra/Indicaties zodat we samen de beste behandeling kunnen bepalen.
Wanneer massage een goede ondersteuning biedt:
Wanneer massage niet is toegestaan:
Plaatselijke uitsluiting:
Bij twijfel, overleg met je arts. Massage is ontspannend en helend maar vervangt geen medische behandeling. Bij serieuze klachten verwijs ik graag door naar een arts. Vaak kunnen we, rekening houdend met jouw klacht en jouw verhaal, toch zorgen voor een mooie behandeling. Het gaat er natuurlijk om, dat je met een gerust hart heerlijk kunt ontspannen.
Gun jezelf of een ander de kracht
van ontspanning
Van Sabaaydi Wellnessmassages, Ayurvedische massages tot
kinder- en jeugdmassages: in het brede aanbod zit altijd iets wat bij jou past.
Geef hier je voorkeursdatum door. We zullen contact met je opnemen om de wensen af te stemmen en de datum te bevestigen.
