Een hoofd-nek-schoudermassage bij praktijk Maanhart is een gerichte en ontspannende behandeling, speciaal ontwikkeld voor personen die last hebben van spanning, stress of vastzittende spieren in het bovenlichaam. Deze massage richt zich in het bijzonder op het gebied rond het hoofd, de nek en de schouders—plekken waar spanning zich vaak onbewust ophoopt. Door specifieke massagetechnieken word je uitgenodigd om alle ballast even los te laten en te genieten van diepe ontspanning. Een behandeling die zowel fysieke verlichting als mentale rust biedt.
Extra informatie - Deze massage is ook te combineren met een voetmassage, in totaal 60 minuten voor 65,-
Extra informatie - Deze massage is ook te combineren met een voetmassage, in totaal 60 minuten voor 65,-
De behandeling begint met een kort kennismakingsgesprek, waarna je plaats neemt op een comfortabele massagetafel in een sfeervolle, rustgevende ruimte. De massage start meestal bij de schouders, waar met warme olie en zachte handen de spieren worden losgemaakt. Vanuit de schouders worden ook de nek en het hoofd meegenomen waarin vooral aandacht wordt besteed aan bekende spanningspunten, zoals de aanhechting van de nekspieren en de slapen. Door de combinatie van verschillende massagetechnieken—denk aan knedingen, strijkingen en drukpuntmassage—worden blokkades opgeheven en de doorbloeding gestimuleerd.
Deze massage is geschikt voor iedereen die zich gespannen voelt, hoofdpijn heeft of regelmatig last heeft van het nek- en schoudergebied door bijvoorbeeld veelvuldig computerwerk, stress, of een verkeerde houding. Uniek aan praktijk Maanhart is de persoonlijke aanpak: er wordt aandacht besteed aan jouw verhaal, grenzen en wensen. De gebruikte oliën zijn van natuurlijke oorsprong en de sfeer in de ruimte is warm en uitnodigend, met aandacht voor rustgevende muziek en zachte verlichting. De massage biedt niet alleen directe verlichting, maar draagt ook op langere termijn bij aan een betere balans tussen lichaam en geest. Bovendien kun je de behandeling uitbreiden met andere massages, waardoor je een volledig moment van zorg en aandacht voor jezelf creëert.
Kortom, de hoofd-nek-schoudermassage bij praktijk Maanhart is een herstellend en rustgevend ritueel dat je ondersteunt in het loslaten van spanning en het hervinden van innerlijke kalmte.
Om de juiste ontspanningsmassage te kiezen, is het belangrijk dat je vooraf eventuele klachten of contra-indicaties doorgeeft. Dit wordt tijdens de intake of telefonisch vooraf besproken. Bekijk zelf het kopje Contra/Indicaties zodat we samen de beste behandeling kunnen bepalen.
Wanneer massage een goede ondersteuning biedt:
Wanneer massage niet is toegestaan:
Plaatselijke uitsluiting:
Bij twijfel, overleg met je arts. Massage is ontspannend en helend maar vervangt geen medische behandeling. Bij serieuze klachten verwijs ik graag door naar een arts. Vaak kunnen we, rekening houdend met jouw klacht en jouw verhaal, toch zorgen voor een mooie behandeling. Het gaat er natuurlijk om, dat je met een gerust hart heerlijk kunt ontspannen.
Gun jezelf of een ander de kracht
van ontspanning
Van Sabaaydi Wellnessmassages, Ayurvedische massages tot
kinder- en jeugdmassages: in het brede aanbod zit altijd iets wat bij jou past.
Geef hier je voorkeursdatum door. We zullen contact met je opnemen om de wensen af te stemmen en de datum te bevestigen.
